Nova Coaching

Coach sportif · Calais

Coach sportif à Calais, en ligne

Depuis Calais ou le Calaisis, tu peux être coaché sérieusement sans changer tes habitudes : un programme sur-mesure, un suivi chaque semaine et un coach disponible, à distance.

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Le coaching en ligne, version sérieuse

Pas de PDF générique envoyé une fois pour toutes. Tu as ton espace membre avec tes séances de la semaine, tes repères nutrition et ton suivi mental, et tu fais ton bilan chaque semaine pour que j'ajuste ton plan.

Que tu t'entraînes en salle à Calais, chez toi ou en courant le long de la plage, le programme s'adapte à ton matériel et à ton emploi du temps.

Pour quels objectifs ?

Perte de poids, prise de muscle, remise en forme, reprise après une pause ou préparation d'une échéance sportive : on définit ensemble ton objectif pendant le bilan offert, puis on avance étape par étape.

Questions fréquentes

Comment se passe le suivi à distance ?

Tu retrouves tout dans ton espace membre et tu fais un bilan chaque semaine ; je l'analyse et j'ajuste ton entraînement et ta nutrition.

Ai-je besoin de matériel ?

Non, le programme peut se faire en salle comme à la maison, avec ou sans matériel.

Peut-on se voir en présentiel ?

Je suis basé à Berck ; selon ton objectif, on peut en parler pendant le bilan offert.

Prêt à commencer ?

Ta première séance est un bilan offert et sans engagement. On fait le point ensemble sur ton objectif.

Bilan offert

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